导读：

巴菲特将于8月迎来95岁生日，他透露，自己开始偶尔失去平衡，有时甚至记不住别人的名字。阅读报纸时，他的视力也变得不那么清晰了。

“不知何故，直到90岁左右，我才真正开始变老。”巴菲特在电话采访中表示。“但当你开始变老时，它就变得不可逆转了。”

5月初，伯克希尔董事会一致投票决定，任命现任非保险业务副董事长格雷格·阿贝尔 (Greg Abel) 于2026年1月1日起担任总裁兼首席执行官，巴菲特则继续担任董事长。

不过，巴菲特表示，他仍打算继续工作。他说，他仍然保持敏锐的头脑，能够在机会出现时做出投资决策。“我现在做决定时，不会遇到任何困难，就像我20年前、40年前或60年前做决定一样。如果市场出现恐慌，我在这里会很有用，因为当价格下跌或其他人都感到恐慌时，我不会感到害怕……而这真的与年龄无关。”

在 20 世纪 30 年代大萧条的阴霾逐渐散去，到如今数字经济蓬勃发展的时代浪潮中，人们热衷于追逐风口、渴望速成，而巴菲特却以 “慢” 为剑，将自己的人生打磨成一部令人惊叹的传奇。

他不仅成为全球最稳定的富豪之一，更是凭借独到的人生哲学，活出了通透、自由且从容的人生境界。

这篇文章，我们抛开股票与操作技巧的表象，深入探寻这位投资大师是如何一步步实现自我价值，活成自己最想要的样子。

1

11 岁叩开财富之门

1930 年，巴菲特出生在美国奥马哈的一个普通中产家庭。彼时的美国，正从大萧条的阵痛中艰难复苏，经济的动荡让许多家庭陷入困境，也让年少的巴菲特早早体会到生活的不易与财富的重要性。

当同龄的孩子还沉浸在棒球的激情与漫画的幻想中时，年幼的巴菲特已经展现出惊人的商业天赋与经济意识。他在门口摆摊卖可乐，穿梭于大街小巷送报纸，还会认真地在记账本上详细列出每一笔收支。

这些看似平凡的举动，实则是他对财富世界的初步探索与认知，11 岁那年，他用积攒的零花钱买下人生第一只股票，城市服务Cities Service公司，但很快，跌到每股$29美元；在涨到$40美元时，他把股票抛出。 股价的剧烈波动如同一场惊心动魄的情绪过山车，让他深刻体验到市场的瞬息万变。

尽管后来，涨到每股$200美元。对少年巴菲特来讲，重要的是合理性、事实、数字和金钱。初涉股市，就获得$5美元纯利。但这份远超常人的经济敏感度，并非与生俱来的天赋，而是源于他对数字的狂热热爱以及对自由生活的强烈向往。

在那个懵懂的年纪，巴菲特就已经开始思考两个至关重要的问题：怎样的钱值得赚？怎样的生活才是我想要的？

这种清晰的价值判断，如同穿透百年金融迷雾的不灭灯塔，在经济周期的与市场情绪波动中，始终散发着理性的光芒。

从格雷厄姆课堂上 “市场先生” 的寓言，到富国银行危机中的逆势抄底；从华盛顿邮报的价值坚守，到比亚迪新能源浪潮中的提前布局，每个关键决策节点都镌刻着这一准则的深刻烙印。

它不仅构建起伯克希尔・哈撒韦庞大的商业帝国，更将 “安全边际”” 能力圈 ” 等投资理念升华为普适的人生哲学，使巴菲特在长达七十年的投资生涯中，始终保持着超越时代的战略定力与价值坚守。

2

遇见本杰明・格雷厄姆

如果说巴菲特是价值投资领域高高飘扬的旗帜，那么他的导师本杰明・格雷厄姆就是点燃这面旗帜的火种。

20 世纪中期的美国金融市场，投机风气盛行，交易者们沉迷于短期的股价波动，追涨杀跌成为常态。年轻的巴菲特在哥伦比亚大学求学期间，有幸接触到格雷厄姆的投资哲学，瞬间被其深邃的思想所吸引。

格雷厄姆提出的 “投资的本质，不是追涨杀跌，而是买入被低估的资产，并长期持有” 这一理念，如同一把钥匙，打开了巴菲特通往投资新世界的大门。

巴菲特曾毫不掩饰地表达对格雷厄姆及其著作《聪明的投资者》的推崇，称读完这本书的感受就如同别人聆听圣经般震撼。格雷厄姆传授的不仅是投资技巧，更是一种理性、反人性的思维方式。

在金融市场的惊涛骇浪中，这种思维方式帮助巴菲特穿越了无数个经济周期，避开了一个又一个投资陷阱。例如在 1987 年的股灾中，众多投资者惊慌失措抛售股票，而巴菲特却凭借从导师那里学到的智慧，冷静分析，坚守价值，不仅没有遭受重大损失，还抓住机会进一步优化了投资组合。

然而，比投资技巧更珍贵的，是巴菲特从导师那里学到的 “不被外界情绪带跑，坚定相信自己判断” 的人生智慧。

在市场的狂热与恐慌中，保持冷静与独立思考，这不仅是投资成功的关键，更是在人生道路上做出正确选择的核心能力。

3

长期主义

巴菲特的财富积累之路，与人们常见的频繁交易、投机取巧截然不同。在科技飞速发展、新兴产业不断涌现的时代背景下，市场热点层出不穷，从互联网泡沫到加密货币热潮，无数投资者被短期利益诱惑，陷入追涨杀跌的漩涡。

而巴菲特却奉行极致的长期主义和高度的专注，这种投资理念在当今这个追求快速回报的时代显得尤为独特。几十年来，巴菲特的核心投资组合始终保持着相对的简洁与稳定。以可口可乐为例，自 1988 年首次买入后，巴菲特便长期持有，历经 30 多年的市场变迁，可口可乐不仅为他带来了丰厚的经济回报，更成为其长期主义投资理念的经典案例。

他从不盲目追逐市场热点，也不轻易分散精力涉足过多领域。他只选择自己能够理解、能够掌控、愿意长期陪伴的企业进行投资。

“你不需要做很多正确的决定，只要把极少数重要的事情做对。”巴菲特的这句话，道出了长期主义和少即是多的精髓。、

回顾历史，那些盲目追逐风口的投资者，往往如昙花一现，在市场的波动中迅速消失；而巴菲特凭借着自己的节奏和定力，在漫长的岁月中稳步前行，实现了财富的持续增长和价值的不断积累。

4

简单生活的真谛

一个净资产超过 1200 亿美元的超级富豪，却至今居住在 1958 年花费 3 万美元购置的房子里，早餐常选麦当劳，饮料钟情可口可乐，甚至不用 iPhone，一辆车开了十几年也舍不得更换。

这样的生活方式，在外人看来或许难以理解，但对于巴菲特来说，这才是真正的自由与富足。在消费主义盛行的现代社会，物质的丰富和商业的炒作不断刺激着人们的欲望，许多人将财富等同于奢华的生活和物质的堆砌。

而巴菲特的 “朴素” 并非刻意作秀，而是源于他对生活本质的深刻理解。他不将金钱视为身份的炫耀工具，而是把它当作拓展人生选择的手段。

“节俭让我更自由。真正的奢侈，是掌控自己的生活方式。” 巴菲特的这句话，揭示了简单生活的真谛。

当一个人不再依赖外在的物质来证明自己，不再活在他人的眼光和期待中，就能真正获得时间自由、情绪自由和选择自由，实现内心的真正富足。

他可以自由地将时间和精力投入到自己热爱的投资事业和慈善活动中，而不受物质欲望的束缚。

5

巴菲特的人生智慧

虽然不是每个人都能成为巴菲特，但他身上蕴含的诸多 “底层思维”，却能为我们的生活和成长带来实实在在的帮助。

1、复利思维：日积月累的力量

复利不仅仅适用于财富增长，在知识积累、人脉拓展、信任建立和技能提升等方面同样发挥着巨大作用。以知识积累为例，每天坚持阅读一小时，看似微不足道，但五年后，你将因知识的复利效应而脱胎换骨。

假设本金 10 万元，每月盈利 5%，一年后本金与收益总和可达 17.96 万元，三年后更是超过 60 万元，而这种复利效应的前提是严格的风险控制和稳定的交易策略。

就像知识积累中每天坚持阅读一小时，看似微不足道，但五年后，知识的复利会构建起认知体系；在技能提升上，持续投入时间和精力打磨一项技能，随着时间的推移，也会收获意想不到的成果。

就像钢琴家郎朗，从小坚持每天长时间练习，多年的积累让他在钢琴领域达到了顶尖水平。

复利的魅力在于，它让每一个微小的努力都能在未来产生巨大的回报。

2、稳步前行：慢中求胜的智慧

在追求目标的道路上，快不一定稳，稳才能走得更远。巴菲特的投资生涯便是最好的例证，他不追求短期的高收益，而是注重长期的稳定增长。

摒弃一夜暴富的心态，制定合理的交易计划，控制仓位，即使每次盈利有限，凭借稳定的交易节奏，也能在长期的市场博弈中笑到最后。

以伯克希尔・哈撒韦公司为例，从 1965 年巴菲特接管以来，经过几十年的稳步发展，公司每股账面价值实现了惊人的增长。

不管是人生还是交易都是如此，只要我们不轻易放弃，持续积累，就会在不知不觉中变得更强大。所以不必急于求成，保持自己的节奏，才能在人生和交易的长跑中笑到最后。

3、自我投资：最明智的人生选择

在期货交易的复杂环境中，自我投资显得尤为重要。

锻炼判断力，有助于我们在复杂的环境中做出正确的决策。无论是选择职业方向，还是处理生活中的各种问题，良好的判断力都是关键。

理解人性，则能帮助交易者洞察市场参与者的心理，避免盲目跟风和情绪化交易，更好地处理交易中的人际关系，把握市场本质。

这些能力不会因时间的流逝而贬值，也不会被时代的发展所淘汰，是在期货市场立足的根本。

4、简朴生活：通往内心富足的捷径

当我们不再依赖外在的物质炫耀来满足自己的虚荣心，不再为了迎合他人的眼光而生活，就能摆脱物质的束缚，专注于内心真正的需求。

而简朴的生活能让我们减少不必要的欲望和干扰，更加清晰地认识自己，从而实现内心的富足与安宁。

将节省下来的时间和金钱用于提升交易技能、陪伴家人或从事有益的活动，更有助于实现内心的富足与安宁，从而在交易中保持平和的心态。

5、择善而交：同行者的重要性

巴菲特与查理・芒格长达 60 年的合作堪称传奇，他们相互学习、彼此成就。在期货交易中，拥有志同道合的交易伙伴同样重要。、

期货市场信息繁杂，行情变化迅速，与优秀的交易者交流，能拓宽交易思路，获得不同的市场分析视角。

就像芒格的多元思维模型为巴菲特提供新视角避免投资陷阱，在期货交易团队中，成员间相互分享经验、分析行情，能帮助彼此在面对复杂的市场环境时，做出更理性的决策。

在创业中优秀合伙人能共克时艰，在期货交易中，靠谱的交易伙伴也能在迷茫时提供建议，助力交易之路走得更稳更远。

6

在焦虑时代寻找内心的平静

在当今这个充满焦虑与不确定性的时代，社交媒体上充斥着各种成功学案例和速成神话，加剧了我们的焦虑情绪。

我们或许不是专业的交易者，但完全可以借鉴巴菲特的人生哲学来经营自己的生活。将时间和精力投入到自己真正热爱且能够理解的事物上，摒弃急于求成的心态，让每一次积累都成为未来成长的基石。

减少焦虑，相信 “慢慢来是最快的路”，不盲目跟风，不陷入无意义的内卷，努力将自己打造成一个稳定、强大的个体。

人生并非一条直线，而是一个不断积累的过程。在那些看似没有结果的日子里，恰恰是我们成长最重要的阶段。、

巴菲特的成功并非源于运气，而是他在众人急于求成时，选择坚持慢一点、深一点、扎实一点。

我们同样可以借鉴他的智慧，在人生和交易的道路上稳步前行，书写属于自己的精彩篇章。

友情提示：以上观点仅做为学习交流使用，不构成任何投资建议。投资有风险，入市需谨慎